Kriya de janvier 2011

Ci-dessous, le kriya et la méditation du mois de janvier, reliés à la Terre et au 1er chakra.

Bonne pratique, Sat Nam !

Equilbre des Tattvas(éléments), au-delà du Stress et de la Dualite

NB : Ces indications sont destinées à des personnes ayant déjà une pratique du yoga Kundalini. Vous n'êtes pas censés utiliser ces techniques sans le conseil d'un professeur diplômé.

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