Stage : "Notre mental, nos émotions"

Dimanche 14 avril 2013

"Notre mental, nos émotions"

de 5h45 à 17h,

Espace Santé Expression (16 rue Fontaine St Martin à Perpignan)

Notre mental et nos émotions sont interdépendants.

Nous apprécions leurs bienfaits, mais nous subissons également leurs actions, à mesure qu'ils échappent à notre contrôle.

Nous aprendrons, grâce aux techniques puissantes du yoga Kundalini, à gérer nos émotions et à calmer le mental, afin qu'il redevienne un outil nécessaire à notre vie.

Cette journée se déroulera selon la tradition du Yoga Kundalini,

et les enseignements de Yogai Bhajan.

Au programme:
La Sadhana du matin (infos en cliquant ICI),

de la méditation, des enseignements théoriques,

des exercices de mise en situation, un Kriya (exercices physiques),

et comme d'habitude, des surprises...

Tarifs :

45 € par personne

80 € pour les couples

(petit déjeuner compris)

le paiement valant réservation

Le petit-déjeuner est prévu par nos soins.

Pour le repas final, chacun aura apporté quelque chose à partager

(végétarien obligatoire, bio si possible).

NOUVEAU :

Si vous ne pouvez pas participer à la journée,

nous vous donnons malgré tout la possibilité de faire la Sadhana,

sur le principe de la donation.

Pour tout renseignement :
06.07.43.69.75 / 04.34.52.02.29
elodiebrice@ecoasis66.com

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