Kriya de mars 2014

Important : 

Les exercices présentés ci-dessous sont destinés à des personnes

ayant déjà une pratique du yoga Kundalini.

Vous n'êtes pas censés utiliser ces techniques

sans le conseil d'un professeur diplômé.

 

 

Chakra5

 

Après le quatrième, le 5e chakra, Vishudda, chakra de la gorge,

de la communication, du verbe.

Ce chakra est évidemment lié à la confiance en vous,

et dans d'autres domaines que le deuxième, il est aussi lié à la créativité.

A travers vos mots (en voix ou en pensées), à chaque instant,

vous êtes créateurs de votre présent et de votre futur.

Vous mettez des choses en place, vous plantez des graines,

qui vont ensuite se développer.

 

 

5th chakra 5th chakra

Vishudda Vishudda

on communication On communication

Musique pour accompagner la méditation :   Humee Hum 11 Humee Hum 

 

 

Les kriyas et méditations sont ici rédigées en anglais ; en tant qu'élèves de notre association, votre mémoire du cours vous aidera, mais n'hésitez pas à nous solliciter pour un éclaircissement.

 

 

 

 

 

 

 

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