Kriya de janvier 2012

 

Voici les séries du mois de janvier, travaillant sur la volonté,

la régularité dans la pratique, et le 3e chakra :

 

SahibeeKriya Sahibee Kriya

La musique pour vous accompagner sur l'exercice n°4 :

01 Jaap sahibJaap sahib

 


WorkingOnThe3rdChakra Working on the 3rd Chakra

La musique pour vous accompagner sur les exercices 1 et 2 :

03 Har TantricHar Tantric

La musique pour vous accompagner sur l'exercice n°3 et la relaxation :

Ra Ma Da Sa 09.00 Ra Ma Da Sa

 

 

 

  Yogi Bhajan 0

 

- Certains documents sont en anglais.

- En cours, nous adaptons parfois quelques durées d'exercices.

Vous pouvez nous contacter si vous avez des questions.

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