Kriya de février 2011
Ci-dessous, le kriya et la méditation (accompagnée de sa musique) du mois de février, travaillant sur l'élément Eau et sur le 2e chakra.
Bonne pratique, SAT NAM !
NB : Ces indications sont destinées à des personnes ayant déjà une pratique du yoga Kundalini. Vous n'êtes pas censés utiliser ces techniques sans le conseil d'un professeur diplômé.