KRIYAS de mai 2013

Nous vous proposons ce mois-ci un travail sur le cerveau,

l'équilibre entre les deux hémisphères, ainsi qu'entre les deux canaux énergétiques principaux du reste du corps, que sont Ida et Pingala.

Ida, le canal de gauche, correspond à l'hémisphère droit ;

Pingala, le canal de droite, correspond à l'hémisphère gauche.

Cet équilibre permet à l'ensemble de votre système de fonctionner

avec efficacité, stabilité et discernement.

musique pour vous accompagner sur le premier exercice : Mangala Charan Mantra

musique pour vous accompagner sur la méditation finale : Adi Shakti Mantra

[Haut]