DEROULEMENT DES COURS
Le cours dure 1h30 et se divise en 4 parties
:
- 15 mn d'introduction et d'échauffement
- 50 mn d'exercices physiques
- 10 mn de relaxation, de lâcher prise
- 15 mn de méditation, de connection avec soi-même
Après une séance de Yoga Kundalini, le corps est détendu, la respiration se fait libre et l’esprit est en paix.
- 15 mn d'introduction et d'échauffement
- 50 mn d'exercices physiques
- 10 mn de relaxation, de lâcher prise
- 15 mn de méditation, de connection avec soi-même
Après une séance de Yoga Kundalini, le corps est détendu, la respiration se fait libre et l’esprit est en paix.
ACCUEIL
INFOS PRATIQUES YOGA
Kriyas, Mantras, Méditations
CHAKRAS
DIVERS
LES COMPLEMENTAIRES
CONTACTS
Brice Cavallero : boitedebrice@free.fr
06 14 90 83 29
Elodie Delettre: elodiadel@yahoo.fr
06 07 43 69 75
06 14 90 83 29
Elodie Delettre: elodiadel@yahoo.fr
06 07 43 69 75
YOGA POUR TOUS
Liens
- Fédération Française de Kundalini Yoga
- Yoga Festival
- Stage Eveil de Soi
- Amritnam Sarovar School
- Méditation des 1000 jours
- Soleil levant
- Médecine Chinoise avec le Pr Eric Marié
- Médecine Chinoise à la FAC de Montpellier
- Massage Energétique en Thaïlande
- Méditation Vipassana en France
- Méditation Vipassana en Thaïlande, Koh Pangan
- Ecoasis sur koifaire.com
- Ecoasis sur Valinfo
