Yoga Kundalini sur Perpignan, Le Barcarès, Thuir, Prades, Le conflent, Eus, Rigarda, Los Masos
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PROCHAINS STAGES
A NOTER SUR VOS AGENDAS... Le samedi 22 avril, de 6h à 17h, à l'Espace Santé Expression (16 rue…
A NOTER SUR VOS AGENDAS... Le samedi 22 avril, de 6h à 17h, à l'Espace Santé Expression (16 rue Fontaine St Martin, à Perpignan) : " GESTION DU STRESS " plus d'informations en cliquant ICI Les 16…
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QU'EST-CE QUE LE KUNDALINI YOGA
LIBERER L’ENERGIE Le Kundalini Yoga utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques…
LIBERER L’ENERGIE Le Kundalini Yoga utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation, le chant et la méditation dans le but de réveiller l'énergie…
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DEROULEMENT DES COURS de YOGA
Le cours dure 1h30 et se divise en 4 parties : - 15 mn d'introduction et d'échauffement - 50 mn…
Le cours dure 1h30 et se divise en 4 parties : - 15 mn d'introduction et d'échauffement - 50 mn d'exercices physiques - 10 mn de relaxation, de lâcher prise - 15 mn de méditation, de connection avec…
