KRIYA JANVIER-FEVRIER 2018

Important 
La série présentée ci-dessous est destinée à des personnes ayant déjà une pratique du yoga Kundalini.
Vous n'êtes pas censés utiliser ces techniques sans le conseil d'un professeur diplômé.
 

Notre kriya du moment travaille sur l'apaisement de cette énergie puissante qu'est la colère intérieure. Il est important de démarrer une nouvelle année avec un état émotionnel harmonieux afin de pouvoir transformer et construire notre vie sur de bonnes bases. La colère n'est ni négative, ni positive, elle est simplement une énergie qui doit pouvoir être ressentie et exprimée d'une façon correcte, afin qu'elle puisse se libérer et "nous" libérer. 

Une fois notre énergie saine et apaisée, elle est disponible pour vivre la vie qui se déroule. Ainsi, la méditation qui accompagne ce kriya permet de libérer le pouvoir illimité et infini que nous possédons tous, car l'énergie est ce qui permet la vie en ce monde. 

Kriya: 
Se débarrasser de la colère intérieure

Méditation: 
Key to unlock the unlimited and infinite power in you

Mantra pour le kriya:
Guru Ram Das Guru

 

Belle pratique!

Rédigé par Elodie et Brice

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