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/image%2F1445791%2F20150504%2Fob_a8309b_banniereblog1.jpg "Elodie et Brice Cavallero")
ATELIER: MENTAL OUVERT, COEUR OUVERT
MENTAL OUVERT, COEUR OUVERT
Dimanche 11 février 2018
- de 9h à 13h -
Espace Santé Expression
Le mental est un de nos outils pour cheminer dans cette vie tumultueuse.
Positif, il permet l'élan, l'impulsion qui lance l'action, le mouvement. En ce sens il initie la nouveauté, donne de la détermination qui permet de finaliser le projet.
Négatif, il protège des dangers éventuels, permet le repli nécessaire au repos, à l'introspection.
Pour autant, il est rare qu'il soit harmonieux dans nos vies, tant il a pris une place prépondérante dans tous les aspects de vie: le mental est devenu Roi et impose sa présence même lorsqu'il est totalement inutile et capte parfois toute notre attention et toute notre énergie. Son activité incessante produit souvent une grande fatigue, des émotions désordonnées, colère, tristesse, une perte de repère générale.
Notre coeur est toujours ouvert. La sensation de sa fermeture vient du mental qui le recouvre de ses nombreuses couches filandreuses et complexes. Lorsque le coeur est libéré des couches du mental, alors nous pouvons nous remettre en contact avec lui et le sentir pleinement présent.
Libérons notre mental, apaisons-le, alors nous pourrons pleinement respirer le coeur ouvert.
