ATELIER : DETOX CORPS ET ESPRIT

DETOX : CORPS ET ESPRIT

Dimanche 4 décembre 2016
- de 9h à 13h -

Espace Santé Expression
16 rue Fontaine St Martin, à Perpignan
Pour le plan, cliquez ICI.

Ce même jour, nous vous proposons une Sadhana, de 5h30 à 8h.
- Participation sur Donation -

(Infos sur la Sadhana en cliquant ICI.)
(vous pouvez venir uniquement à la Sadhana et/ou uniquement à l'atelier)


Nous vivons tous aujourd'hui dans un monde très surchargé à tous les niveaux, matériellement, physiquement, émotionnellement. Toutes ces matières et énergies, souvent néfastes car inutiles et encombrantes, restent bien souvent stockées dans notre organisme, soit au niveau physique, soit au niveau mental, voire les deux.
Nous vous donnerons quelques clés, à travers la pratique du yoga Kundalini, pour apprendre à vous libérer de cette surcharge.

Il est rare que nous ayons le temps et surtout, que nous nous autorisions à le prendre, pour nous délester un peu, nous nettoyer de tout ce qui nous est inutile, de tout ce qui nous surcharge et nous pèse, et il arrive parfois que nous ne le fassions que lorsque notre état nous y oblige, car ces stockages peuvent à terme créer des pathologies légères, ou parfois même graves.

Il est important de se reconnecter aux mécanismes de détoxification naturelle du corps, et de lui laisser le temps et surtout l'espace de faire son travail de nettoyage.

Ne dit-on pas un esprit sain, dans un corps sain?

Ce stage se déroulera selon la tradition du Yoga Kundalini,
et les enseignements de Yogi Bhajan.

Au programme :

Kriya (exercices physiques), méditation,
la Sadhana du matin en optionnel (infos en cliquant ICI),
des enseignements théoriques, des exercices de mise en situation...

Pour ceux qui désirent prendre le petit déjeuner avec nous après la sadhana ou avant l'atelier, chacun amènera quelque chose à partager.

 

Tarifs atelier
30 € par personne / 55 € pour les couples
tarif réduit : 25€

Paiement valant réservation, a priori non restituable

Pour tout renseignement :
06 14 90 83 29 / 06.07.43.69.75
elodiebrice@kundalini66.com

 

Rédigé par Elodie et Brice

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